拥抱当下 不负韶华

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《拥抱当下，不负韶华》

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，最慢的步伐不是硅步，而是徘徊，最快的脚步不是冲刺，而是坚持。由于新冠肺炎，我们居家学习了很长一段时间。此刻，我们在春暖花开的日子相见，我们更应该拥抱当下，不负韶华！

复学之后，我们面临着很多挑战，例如生活习惯的调整、人际关系的处理、繁重的学习任务等等。我们该如何积极应对这些挑战呢？在生活方面，我们要尽快调整生物钟、摆脱电子产品、积极参与学校活动，丰富课余生活；在情绪方面，我们要学会接纳情绪、表达情绪、积极暗示、主动求助；在学习方面，我们要拥抱当下、正确认知、制定目标和计划。

世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么？答案是时间。每天24小时，1440分钟，时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西。那一分钟我们可以干什么？一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，一分钟可以浏览一份40多版的日报，一分钟可以跑400米，一分钟可以做20多个仰卧起坐，一分钟可以打字200个，读70多个单词。一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的。对于我们来说，复课后能否把握好每一分钟，及时对网课学习查漏补缺，对我们这一学期来讲至关重要。对此，我有几点建议可供同学们参考：一、充分利用课堂四十分钟，努力提高课堂效率。二、有效利用课余时间，注重知识的反复与巩固。三、勤于思考，做到“温故而知新”。四、合理安排自习和课外时间，学会自主学习，养成良好学习习惯，培养学习能力。五、按照老师的要求去做，一丝不苟，不打折扣。

有蛰伏必有破土而出，有雨落必有惊喜降临。每一缕不朽的信念都迎雨立根，每一次坚守的努力都随风鹤起！最好的年华不负自己，最美的时光勤而不馁！如果你现在勤奋学习，将来会幸福甜蜜。如果你还执迷自暴自弃，一定是后悔不已。我还是那么相信你，一切还来得及，我还是始终相信你，会闯出一片天地。